Schwangerschaftsmassage in Lingen

Geht es dir gut, geht es deinem Baby gut.

Me Time

Während der Schwangerschaft benötigt dein Körper doppelt so viel Energie, um dein heranwachsendes Baby zu versorgen. Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, sich Auszeiten zu gönnen, damit der Körper ausreichend Energie tanken kann und mögliche Schwangerschaftsbeschwerden, wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Dehnungsstreifen und Wassereinlagerungen reduziert werden können.

Eine Schwangerschaftsmassage ist ab der 14. Schwangerschaftswoche geeignet und kann in bequemer Seitenlage durchgeführt werden. Dabei werden Rücken, Beine und Gesicht gleichermaßen massiert.

Diese ganzheitliche und einfühlsame Massage ist auch eine wunderbare Möglichkeit, um die Bindung zum ungeborenen Kind aufzubauen und sich auf die Geburt vorzubereiten. Es ist eine Zeit, um sich ganz auf sich selbst und das Baby zu konzentrieren und sich von Stress und Unruhe zu befreien.

Selbstfürsorge

Wobei kann eine Schwangerschaftsmassage helfen?

Indem du dir selbst die notwendige Aufmerksamkeit und Fürsorge gibst, kannst du Stress reduzieren, dein Wohlbefinden steigern und dich auf eine erfolgreiche Schwangerschaft und Geburt vorbereiten. Denn Selbstfürsorge ist wesentlicher Bestandteil einer gesunden Schwangerschaft.

Eine Schwangerschaftsmassage...

fördert die Mutter-Kind Bindung bereits vor der Geburt
hilft gegen Schmerzen
wirkt hautpflegend
hält die Muskulatur weich und geschmeidig
wirkt positiv geburtsvorbereitend durch Entspannung
bestärkt ein positives Körpergefühl
fördert deine Körperwahrnehmung
fördert den Lymphfluss und die Durchblutung

Eine professionell durchgeführte Schwangerschaftsmassage ist auf die besonderen Bedürfnisse und körperlichen Besonderheiten in der Schwangerschaft abgestimmt und birgt keine Risiken.

Wenn du Schwangerschaftsbeschwerden hast oder einfach nur entspannen möchtest, kann eine individuell abgestimmte Massage eine schöne Möglichkeit sein, um sich während dieser besonderen Zeit verwöhnen zu lassen.

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